Wys³any: Nie Lut 05, 2017 20:14 Temat postu: Wpraw siê w ruch
Jak rozpocz±æ aktywno¶æ fizyczn±? Jak æwiczyæ, gdy jeste¶ ju¿ bardziej zaawansowany? Publikacja, która pokazuje, jak trenowaæ i siê od¿ywiaæ, by cieszyæ siê wspania³± sylwetk± i czerpaæ rado¶æ z ¿ycia. Konkretne przyk³ady i plany treningowe w jednej publikacji.
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach